WORKSHOP: UPSIDE DOWN

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Spezialkurs. Erfahrung erforderlich. Wobei es sicherlich „ohne Fleiß kein Preis“ ist, empfehlen wir dir, dich langsam an deine Grenzen heranzutasten und erst dann von 80 % auf mehr zu gehen wenn du spürst, dass deine Gliedmaßen und Muskeln bereit sind. Der Geist ist stärker als der Körper, daher neigen wir alle natürlich dazu, zu übertreiben. Wir achten darauf das du die richtige Art von Schmerz an den richtigen Stellen spürst, in den Moment eintauchen kannst, und helfen dir dein stärkstes Selbst zu finden.